Damen im Rahmen der Saisonvorbereitung zu Gast im INJOY. Cycling-Einheit als tolle Abwechslung und wichtiger Baustein der Ausdauerentwicklung.
Unser gesamtes Damen Team ging am Dienstag zu unserem Partner INJOY, um eine abwechslungsreiche Cycling Traininhseinheit zu absolvieren. Unter fachgerechter Anleitung wurden Muskelpartien und Körperbereiche trainiert, die so im Handballsport nicht gefördert werden. Es war ein toller aber auch schöner Moment mit den beiden Trainern Philipp und Tobi sich auf anderer Art und Weise fit zu machen und das abseits des altbekannten Handballfeldes. Der rege Zuspruch aller zeugt davon. Mal sehen was sich noch in den kommenden Wochen an Sondertrainingseinheiten im INJOY organisieren lassen.
